Кыст аль-хинди (костус) – целебное растение, которое используется в китайской, индийской, исламской медицине. «Лекарство» от 7 хворей, в действительности область применения даже шире: растение востребовано в косметологии, лечении заболеваний внутренних органов, нервной системы, болезней кожи. Кыст аль-хинди для иммунитета принимают в чистом виде (очень редко) или смешивают с другими компонентами. Средство безопасно для детей и беременных женщин (но, под контролем лечащего врача!), противопоказаний минимум.
Кыст аль-хинди — что это такое за растение?
Кыст аль-хинди имеет официальное название costus speciosus, произрастает в Гималаях, но в последнее время его начали культивировать и в других местностях, поскольку вывозить целебное растение с территории Индии и Китая запрещено.
Костус представляет собой многолетнее травянистое растение. Внешне напоминает небольшое дерево или куст. В лечебных целях используется порошок, получаемый из корня и коры.
У кыста есть еще один вид – аль-бахри. Он имеет более светлый цвет и менее выраженную горечь. По целебным качествам аль-бахри немного уступает аль хинди по причине более скудного химического состава.
Врачи отмечают, что кыст аль-хинди, известный своими иммуномодулирующими свойствами, может быть полезен как для взрослых, так и для детей. Однако важно учитывать индивидуальные особенности организма. Специалисты рекомендуют начинать с малых доз, чтобы оценить реакцию организма. Для взрослых оптимальной считается доза в 1-2 грамма порошка в день, которую можно добавлять в пищу или напитки. Детям же следует давать значительно меньшие дозы, начиная с 0,5 грамма, и внимательно следить за состоянием. Врачи подчеркивают, что перед началом приема кыст аль-хинди необходимо проконсультироваться с врачом, особенно если у пациента есть хронические заболевания или аллергии. Правильное использование этого растения может значительно укрепить иммунитет и повысить общую устойчивость организма к инфекциям.
https://youtube.com/watch?v=fM_sZ0awHVU
Состав
Внутри корня и коры тропического дерева-кустарника содержится больше сотни ценных компонентов:
- витамины группы B, C, E, каротин;
- эфирные масла;
- макро- и микроэлементы (кальций, фосфор, железо и другие);
- бензойная кислота и хелинин (обладают бактерицидными свойствами);
- тритерпены (насыщают корни специфическим горьким вкусом);
- 20 аминокислот (аланин, глютамин, глицин и другие).
Польза
Кыст аль хинди принимают для мощного укрепления иммунитета и быстрого лечения простудных заболеваний. За счет сильного противовоспалительного и бактерицидного действия останавливается развитие многих болезней, уничтожаются вредные микроорганизмы.
Растение понижает концентрацию глюкозы в крови, поэтому его используют для борьбы с сахарным диабетом. Также оно способствует восстановлению гепатоцитов – клеток печени, улучшает отток желчи.
Кыст входит в состав восточных средств для лечения мочеполовой сферы у мужчин и женщин. Он стимулирует работу репродуктивных органов, усиливает половое влечение, снимает воспаление, регулирует менструальный цикл, лечит бесплодие.
Сырье экзотического растения положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, улучшает пищеварение, устраняет метеоризм и колики, лечит гастриты и язвенную болезнь.
Средство налаживает обменные процессы. С его помощью можно как поправиться, так и похудеть. Но принимать порошок, при этом, нужно по разным схемам.
Народное средство используется для лечения аллергии, его принимают внутренне и наружно. Но изначально нужно привести тест на локтевом сгибе на случай индивидуальной непереносимости самого костуса.
Кыст аль-хинди восстанавливает работу нервной системы, устраняет последствия стресса, улучшает состояние при когнитивных и депрессивных расстройствах.
В косметологии костус применяется для:
- устранения веснушек и пигментации;
- отшелушивания ороговевших частичек кожи;
- лечения угревой сыпи;
- заживления ран, ожогов, рубцов;
- снятия воспаления;
- избавления от перхоти;
- укрепления и улучшения состояния волос.
Кыст аль-хинди, или “индийский чабрец”, привлекает внимание как мощный природный иммуномодулятор. Многие люди отмечают его положительное влияние на здоровье, особенно в сезон простуд и вирусных инфекций. Рекомендуется принимать его в виде настоев или экстрактов, добавляя в чай или соки. Взрослым часто советуют начинать с малых доз, постепенно увеличивая их, чтобы избежать возможных аллергических реакций. Для детей важно соблюдать осторожность: лучше проконсультироваться с педиатром перед введением в рацион. Пользователи отмечают, что регулярное употребление кыста аль-хинди способствует повышению энергии и улучшению общего самочувствия, что делает его популярным выбором для укрепления иммунной системы.
https://youtube.com/watch?v=cRQjgirLo7A
Лучшие рецепты для крепкого иммунитета: как готовить и принимать
Порошок кыст аль-хинди в чистом виде употреблять практически невозможно, он очень горький, поэтому его разводят жидкостью, добавляют подсластители.
С водой и медом
Для приготовления снадобья нужно взять:
Читайте также:
- 1 чайную ложку порошка кыст аль-хинди;
- 50-100 мл воды;
- 10 г меда.
Порошок размешивается с водой, добавляется мед. Готовое средство нужно принимать 2 раза в день (детям старше 15 лет и взрослым), за полчаса перед завтраком и ужином. Детям от 6 месяцев до 1 года дозировка уменьшается в 5 раз, в возрасте от 1 года до 5 лет — в 3 раза, от 5 до 15 лет (в 2 раза).
Пьют средство в течение двух месяцев, затем надо следует сделать перерыв на 1 месяц (минимум).
https://youtube.com/watch?v=M3pWupLtb_k
С молоком
Данный рецепт помогает не только укрепить иммунитет, но и восстановит жизненные силы, наполнит организм энергией.
Состав:
- 1 чайная ложка костуса;
- 300 мл коровьего молока (желательно домашнего).
Порошок добавляется в молоко, смесь кипятится в течение пяти минут. Пить нужно, когда немного остынет. Как принимать: по 2 раза в день после еды. Курс – 2 месяца.
С черным тмином
Средство употребляют для улучшения работы иммунной системы, лечения гепатитов.
Компоненты:
- 1 чайная ложка кыст аль-хинди;
- 1 чайная ложка молотого черного тмина.
Ингредиенты нужно смешать, быстро проглотить и закусить медом или запить слегка теплой водой. Принимать куст с тмином надо 2 раза в сутки между приемами пищи. Курс терапии – 2 месяца.
Если смесь покажется слишком горькой, аналог можно купить в капсулах или таблетках. Но натуральные компоненты употреблять полезнее, поскольку в препарате могут оказаться совершенно не те составляющие.
Противопоказания и возможный вред
Кыст аль-хинди практически (за исключением стандартных) не имеет противопоказаний, основные:
- индивидуальная непереносимость;
- хроническая гипогликемия (пониженный уровень сахара в крови);
- гипертония (повышенное давление);
- онкология;
- ишемическая болезнь.
Не следует принимать средство после трансплантации органов, при наличии в организме имплантатов; повышение иммунитета, таким образом, может вызвать отторжение чужого органа или импланта.
Кыст аль-хинди иногда вызывает аллергическую реакцию, которая проявляется в виде сыпи, крапивницы. Возможны дискомфортные ощущения в области желудочно-кишечного тракта.
Стоит помнить, что костус сильно понижает уровень сахара в крови, поэтому больным сахарным диабетом нужно быть осторожными при приеме.
Беременные и кормящие женщины могут пить средства на основе кыст аль-хинди, но с осторожностью и после консультации с врачом (гинекологом).
Для детей до года тщательно рассчитывают дозировку, но вообще принимать порошок рекомендуется минимум с 3-4 лет. Перед применением обязательно консультация педиатра.
При передозировке возможны следующие реакции:
- боль в желудке;
- тошнота, рвота;
- метеоризм;
- жидкий стул.
Для устранения неприятных симптомов можно принять активированный уголь, при этом важно отказаться от дальнейшего применения средств кыст аль-хинди, до стабилизации ситуации.
Отзывы
Константин, 56 лет:
«Раньше нигде не было информации, как принимать костус, я боялся переборщить и пил по четверти чайной ложки в сутки. Оказывается, это детская дозировка. Но все же иммунитет укрепился. Потом знакомый посоветовал принимать по 2 раза в день, по одной чайной ложке с медом и водой. Я начал ощущать прилив бодрости и энергии, печень перестала пошаливать. С молоком или тмином пока пить не пробовал, но поэкспериментирую как-нибудь».
Айгуль, 29 лет:
«С детства болею простудами, ангинами, тонзиллитами, бронхитами по 5-6 раз за зиму. Знакомая привезла с отпуска порошок кыст аль-хинди, посоветовала попробовать. Я размешивала его сначала с медом, но вкус был ужасным: вроде и горьким, но одновременно приторно-сладким. Начала запивать водой, потом соком. После стакана воды и пары глотков сока мерзкий привкус во рту пропадает. Чудо, к счастью, произошло, болеть зимой перестала совершенно».
Инна, 38 лет:
«Советовалась с педиатром, разрешил принимать аль-хинди моему 5-летнему ребенку, размешиваю с теплой водой, даю 2 раза в день, по половине чайной ложки. Где-то слышала, что теплая вода нейтрализует эффект от лекарственного средства, но меня все устраивает: садик перестали пропускать, а раньше по две недели на больничном сидели ежемесячно, в сезон простуд и гриппа. Параллельно, кстати, принимаем Immunity, раз в полгода, курсами. Возможно, и это средство положительно повлияло».
Вопрос-ответ
Какова рекомендуемая дозировка кыст аль-хинди для взрослых?
Для взрослых рекомендуется принимать кыст аль-хинди в виде порошка или экстракта, начиная с 1-2 граммов в день. Постепенно дозу можно увеличивать до 3-5 граммов в зависимости от индивидуальной переносимости и целей. Важно проконсультироваться с врачом перед началом приема.
Можно ли давать кыст аль-хинди детям, и если да, то в каком количестве?
Да, кыст аль-хинди можно давать детям, но дозировка должна быть значительно ниже, чем для взрослых. Обычно рекомендуется начинать с 0,5 грамма в день для детей старше 5 лет. Для детей младшего возраста лучше всего проконсультироваться с педиатром перед началом приема.
Как долго следует принимать кыст аль-хинди для достижения результатов?
Для достижения заметных результатов в укреплении иммунитета рекомендуется принимать кыст аль-хинди в течение 4-6 недель. Однако для поддержания эффекта можно продолжать прием, делая перерывы по 1-2 недели каждые 2 месяца. Важно следить за реакцией организма и при необходимости корректировать дозировку.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема кыст аль-хинди обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства. Это поможет избежать возможных негативных взаимодействий и определить оптимальную дозировку.
СОВЕТ №2
Для достижения наилучших результатов принимайте кыст аль-хинди в сочетании с другими полезными привычками, такими как правильное питание, регулярные физические нагрузки и достаточный сон. Это создаст комплексный подход к укреплению иммунной системы.
СОВЕТ №3
При выборе формы кыст аль-хинди (порошок, капсулы, настой) учитывайте предпочтения и возраст принимающего. Например, детям может быть удобнее принимать порошок, добавленный в йогурт или смузи, в то время как взрослые могут предпочесть капсулы для удобства.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на качество продукта. Выбирайте кыст аль-хинди от проверенных производителей, чтобы быть уверенными в его чистоте и эффективности. Читайте отзывы и ищите сертификаты качества на упаковке.
