Процесс взросления очень тяжело дается подростку. Одним из самых тяжелых этапов у детей считается переходный возраст. В это время у них формируются новые взгляды, мировоззрение, ценности, а также формируется новая индивидуальная точка зрения, часто идущая в противовес прежним взглядам.
Родителям, чьи дети проходят переходный возраст, приходится очень трудно: нужно уметь и знать, как помочь ребенку в это тяжелое для него время.
Психологические изменения подростка во время переходного возраста
Во время переходного периода психика ребенка становится особенно уязвимой и нестабильной. По большей части это происходит из-за изменения работы некоторых желёз. Гипофиз и щитовидная железа активизируются, что приводит к выбросу огромного количества гормонов в кровь за совсем маленький промежуток времени.
Подростки начинают интересоваться противоположным полом. Они еще плохо понимают, что с ними происходит, и уж точно не знают как таких себя принять. Иногда выброс гормонов становится таким сильным, что подростки просто не могут контролировать или объяснить свое поведение.
Весь этот рост концентрации гормонов значительно влияет на психологические изменения ребенка. Правда, некоторые реагируют на гормональные изменения умеренно, а другим данный период жизни дается очень непросто.
Как бы то ни было, родителям следует быть готовыми к резким вспышкам агрессии и переменам настроения у ребенка, и отнестись к этому с пониманием. Вы можете понять, что у ребенка начался переходный период, если наблюдаете в нем следующие психологические изменения:
- Нестабильное эмоциональное состояние, которое меняется без видимых причин;
- Неадекватная реакция на определенные события; • проявление максимализма и инфантильности не только в рассуждениях, но и в поступках;
- Острая реакция подростка, если с ним говорят, как с ребенком;
- Демонстративная грубость;
- Депрессия;
- Чувство одиночества и непонимания;
- Смена интересов;
- Постоянный протест и отстаивание собственного мнения.
Врачи отмечают, что кризис переходного возраста у детей — это естественный этап развития, который сопровождается значительными физическими и эмоциональными изменениями. В этот период подростки часто испытывают внутренние конфликты, стремление к независимости и желание быть понятыми. Специалисты рекомендуют родителям проявлять терпение и понимание, создавая атмосферу доверия в семье. Важно активно слушать детей, обсуждать их переживания и поддерживать открытый диалог. Также полезно вовлекать подростков в совместные занятия, которые помогут укрепить связь и снизить уровень стресса. Психологи советуют не забывать о собственном примере: родительская стабильность и уверенность могут стать опорой в этот непростой период.
Видео переходный возраст у детей
Физические изменения во время переходного возраста у подростка
Как уже было сказано, во время переходного возраста активизируется работа желез внутренней секреции. Это чревато увеличением роста и веса подростка. Кроме того, начинают формироваться вторичные половые признаки: у женского пола кожа становится нежнее, формы округляются, мальчики, напротив, становятся угловатыми, растет физическая сила.
Зачастую подростки начинают испытывать внутреннюю неловкость из-за своего нового тела. Особенно болезненно такие изменения переносят дети, которые вступили в подростковую пору раньше сверстников. Но происходят не только внешние изменения. Внутри организма меняется работа органов: происходит рост сердца и объема легких. Как результат – головные боли, проблемы со сном, полное или частичное отсутствие концентрации и упадок сил. Это лишь некоторые жалобы подростков.
Однако, когда физиологические изменения завершатся и организм наладит единую работу всех органов, проблемы должны пройти. Также подростки встречаются с ускоренным ростом волос на всем теле, менструацией и прыщиками на лице, что значительно подкашивает их самооценку.
Кризис переходного возраста — это сложный период, который вызывает много обсуждений среди родителей и специалистов. Многие отмечают, что в это время дети становятся более эмоциональными и замкнутыми, что может вызывать беспокойство у взрослых. Родители часто сталкиваются с непониманием и конфликтами, так как подростки стремятся к независимости, но в то же время нуждаются в поддержке.
Важно помнить, что в этот период необходимо сохранять открытость в общении. Родителям стоит проявлять терпение и понимание, а также активно слушать своих детей. Участие в их жизни, интерес к увлечениям и проблемам поможет укрепить доверие. Кроме того, полезно устанавливать четкие границы и правила, но делать это с учетом мнения подростка. Психологическая поддержка и, при необходимости, консультации с профессионалами могут значительно облегчить этот переходный этап как для детей, так и для родителей.
Советы для родителей подростков, находящихся в переходном возрасте
Каждый любящий родитель просто не сможет остаться в стороне, когда его ребенок претерпевает все трудности переходного возраста. Основная проблема заключается в том, что мамы и папы просто не знают, как сделать все правильно, и это приводит к тому, что ребенок начинает ощущать себя одиноко, думать, что никто в этом мире его не понимает, а иногда даже вносит в семью разлад и постоянные конфликты.
Из-за гормонального фона подросток постоянно грубит, что вызывает со стороны родителей ответную реакцию. Они начинают прибегать к шантажу, запретам, крикам и навязыванием своего мнения. Это в корни неправильная позиция! Родители, наоборот, должны немного ослабить свой контроль, дать ребенку выразить свои чувства и желания, а также постараться удержать дружественные отношения в семье.
Да, ссор не избежать, но можно постараться сгладить конфликт или найти компромисс. Чаще всего ребенок скандалит просто ради того, чтобы показать, что у него есть свое мнение. Нужно научиться видеть грань и уметь уступить ему в такие моменты.
Еще одна проблема возникает из-за того, что родители сами еще не перестроились на новый лад. Они утверждают, что ребенок – уже взрослый, ждут от него верных поступков, но все еще относятся, как к ребенку. Из-за этого в голове подростка происходит диссонанс и ему становится все сложнее понять кто же он такой.
Любовь и понимание со стороны родных – это залог того, что из упрямого и скандального подростка вырастет сильная и эмоционально устойчивая личность. Каждый раз, разговаривая с ребенком, вспоминайте каково было вам, учитесь понимать друг друга и тогда переходный возраст пройдет гораздо безболезненней.
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Вопрос-ответ
Как вы, как родитель, будете решать проблемы подросткового возраста?
Родители также должны стараться уделять каждому ребёнку индивидуальное время, хваля его за хорошее поведение и обсуждая сложные или неприятные моменты. Такие отношения закладывают основу для разговора с ребёнком, когда в подростковом возрасте возникают трудности и конфликты.
Что происходит с психикой во время переходного возраста?
Перепады настроения – эмоциональная нестабильность. Гормональный фон меняется, поэтому тинейджерам свойственен дух сопротивления. Они хотят привлечь к себе внимание. Часто заводят кумиров или протестуют против лидеров мнения. Смех сменяется слезами.
Как родители могут поддержать своего ребенка в подростковом возрасте?
Оставайтесь заинтересованными и вовлеченными в жизнь вашего ребенка, и всегда давайте ему знать, что вы доступны, если он захочет поговорить. Пообщайтесь со своим партнером или другими родителями подростков. Обмен опасениями и опытом может помочь нормализовать процесс и заставить вас почувствовать большую поддержку. В свою очередь, вы можете поддержать своего молодого человека.
Советы
СОВЕТ №1
Слушайте и поддерживайте своего ребенка. Важно создать атмосферу доверия, где подросток сможет открыто делиться своими переживаниями и проблемами. Постарайтесь не осуждать и не критиковать, а вместо этого задавайте вопросы и проявляйте интерес к его жизни.
СОВЕТ №2
Установите четкие границы и правила. Подростки нуждаются в структуре, даже если они этого не показывают. Обсудите с ребенком, какие правила важны для вашей семьи, и объясните, почему они необходимы. Это поможет ему чувствовать себя в безопасности.
СОВЕТ №3
Поощряйте увлечения и хобби. Помогите ребенку найти занятия, которые его интересуют, будь то спорт, искусство или наука. Это не только отвлечет его от негативных мыслей, но и поможет развить уверенность в себе и социальные навыки.
Читайте также:
СОВЕТ №4
Не забывайте о собственном примере. Подростки часто берут пример с родителей. Показывайте, как справляться с трудностями, как решать конфликты и как заботиться о своем эмоциональном состоянии. Ваши действия могут стать для них важным уроком.
