Когда вы курите, кальян повышает или понижает давление? Этот вопрос интересует всех людей, заботящихся о своем здоровье, но желающих время от времени проводить время в компании друзей за раскуриванием наргиле. Принято считать, что курение кальяна гораздо менее вредно, чем употребление сигарет, негативное влияние которых на организм считается общепризнанным фактом.
Когда речь идет о кальяне, механизм курения несколько иной. Табачный лист в нем не горит, а значит, в организм курильщика не попадает дым: мы вдыхаем в основном ароматный влажный пар.
Вот основные отличия кальяна от сигарет:
- водный фильтр – заполненная жидкостью колба, через которую проходит дым. Однако она, скорее, снижает его температуру, чем выполняет полноценную очистку. Стоит отметить, что при курении кальяна возникает эффект сродни ингалятору, а значит, дым попадает в нижние отделы легких;
- когда мы курим сигареты, кроме дыма от сгоревшего табака в наши легкие попадает еще и дым от сгорания бумаги. При курении кальяна подобного не происходит, дым от него содержит меньше смол и других добавок;
- температура сгорания табака в зажженной сигарете – около 1000 ºС. В кальяне она меньше 200 ºС. Это тоже снижает уровень вреда от продуктов сгорания;
- сигарета имеет значительно менее длинный фильтр. Поэтому, когда мы курим кальян, значительная часть продуктов горения просто оседает в колбе и шланге.
Смеси для курения наргиле могут также быть без никотина. Они гораздо менее вредны (все же какое-то количество продуктов сгорания мы с ними вдыхаем). Так что кальян как более безопасная альтернатива сигаретам это вполне реально.
Кальян повышает давление или понижает
Кальян не приносит огромного вреда для здоровья по сравнению с выкуриванием сигарет. Объясняется это другим механизмом курения, ведь лист табака не горит, курильщик вдыхает не дым, превращающийся во вредные смолы, а увлажненный ароматный пар. Несмотря на это кальян в большинстве случаев приводит к повышению показателей артериального давления.
Происходит это, потому что выкуривания табака приводит к попаданию в легкие, а после и в кровь вредного никотина. Продолжается это занятие по сравнению с курением сигарет дольше, токсичные вещества снижают эластичность сосудов и постепенного сужают их просвет. Все это приводит к гипертонии.
Если кальян употреблялся однократно, увеличение показателей давления может быть кратковременным, однако систематическое его употребление становится причиной быстрого роста давления и сохранения высоких показателей в течение длительного промежутка времени. Причиной изменений становятся необратимые процессы в структуре сосудистых стенок.
Провоцирует гипертонию и угарный газ, особенно если в кровяное русло попадает большое его количество.
На первый взгляд кажется все понятным, но вопросы о том, как влияет курение устройства на АД, повышает его или снижает, все же возникают. Объясняется это тем, что симптомы интоксикации организма при таком курении схожи с клинической картиной гипотонии.
- Читайте также:
В кровь попадают токсины, их влияние может приводить к появлению патологических симптомов, которые можно легко спутать с резким понижением АД.
Для облегчения самочувствия часто применяют рецепты из народных источников и лекарства, повышающие давление, ухудшает ситуацию, ведь происходит его дальнейший рост.
Курение кальяна во время коронавирусной пандемии
В период пандемии у людей мало доступных развлечений и курение кальяна становится привлекательным вариантом досуга. Опасность в том, что в компании кальян передается от человека к человеку и если кто-то из компании заражен вирусом, то он быстро распространится.
К тому же, курение в виде “ингаляций” вызывает более серьезные токсические поражения легких, а это увеличивает риск тяжелой формы течения такого заболевания, как коронавирус. Нельзя забывать и о том, что курение вызывает никотиновую зависимость, избавляться от которой придется уже с помощью специалистов.
Если вашим близким нужна помощь в лечении зависимости, то запишитесь на бесплатную консультацию по телефону горячей линии центра профессионального лечения и реабилитации “Здравница”: 8-800-200-27-23. Наши специалисты подберут план эффективного лечения, сопроводят вас в процессе всего курса. Мы гарантируем результат при соблюдении всех наших рекомендаций.
Похожие статьи:
Абстинентный синдром при отказе от курения
Амфетамин: что это, эффект и последствия употребления
Что делать, если жена наркоманка?
Когда кодирование алкоголика может быть эффективным
- Читайте также:
10 ошибок близких алкоголика
Кальян – лекарство для гипотоников
С помощью курения курильщику удается избавиться гипотонии. Врачи все же советуют личностям, страдающим от гипотонии пересмотреть рацион (организму нужно много витаминов), больше времени проводить на свежем воздухе. Не пытайтесь поднять давление, употребляя кофе.
Для нормализации показателей рекомендовано вести здоровый образ жизни. Лучше не рисковать здоровьем, перед посещением кальянной комнаты рекомендовано обратиться за консультацией к доктору.
Выкуривание кальяна осуществляет положительный эффект на голосовые связки, психическое состояние человека, помогает преодолеть стресс и оказывает успокаивающее воздействие.
Он положительно влияет на состояние органов дыхания. Достичь такого эффекта удается путем добавления лечебных трав в курительной смеси. Эти вещества стимулируют иммунитет, устройство играет роль ингалятора.
Для нормализации АД рекомендовано:
- отказаться от такой привычки, а если этого сделать не возможно нужно постараться курить не так часто;
- обращать внимание при выборе табачной смеси на вещества пониженной крепости;
- избегать курения устройства на вине и других алкогольных напитках.
Пройди тест для курящих
Симптомы изменения артериального уровня при кальянокурении
Кальянный дым, вдыхаемый человеком, особенно в слабо проветриваемой комнате может привести к ухудшению самочувствия курящего вследствие интоксикации угарным газом и скачка давления.
| Какие структуры организма затрагиваются | Симптомы легкой и средней тяжести | Симптомы высокой тяжести | Причины проявления |
| ЦНС | Головная боль. Тошнота. Рвота. Головокружение. Шум в ушах. Затуманенное сознание. Понижение координационной функции. Снижение остроты слуха и зрения. Непродолжительная потеря сознания. | Обморок. Судороги. Коматозное состояние. Непроизвольное мочеиспускание и дефекация. | Кислородный голод нервных и мозговых клеток. |
| Сердечно-сосудистая система | Учащение пульсации (больше 90 ударов/мин.). Сильная мигрень. Головокружение. Тошнота. Повышенное сердцебиение. Болезненность в районе сердца. Одышка. Побледнение кожи. | Повышенная пульсация (более 130 ударов/мин.), но прощупывание слабое. Инфаркт. Инсульт. | Недостаток кислорода для сердца и кровяных сосудов. |
Ускоренная пульсация вызывается сильным спазмом сосудов головного мозга — их сужение становится причиной обморочного состояния.
- Читайте также:
Симптоматическая картина может усугубиться, если курение совмещается с приемом кофе. Подобное сочетание может спровоцировать гипертонический криз и неизлечимые нарушения в функциях мозга. Известно, кофеин способен воздействовать на артериальное состояние путем его подъема.
Сколько длится сеанс
Курить кальян можно неограниченное количество времени. Например, Эрик Хофман, который является создателем табака Tangiers, признался, что любит выкуривать заполненную чашу за 5 часов, растягивая ее на целый день.
Если побочных эффектов не наблюдается, можно использовать ту же набивку для продолжительного сеанса. Разница отразится только на насыщенности вкуса курительной смеси.
Варьируя плотность укладки наполнителя, можно получить:
- Кальян с насыщенным соусом, остающийся стойким 20 минут;
- Кальян менее выраженного вкуса, но рассчитанный на 60-120 минут.
Чем воздушнее будет положение табака в чаше, тем ярче получится вкус. Если главное – длительность курения, лучше уложить табак плотнее, утрамбовав его в емкости. Кальян получится крепче и долговечнее, но привкус от его соуса испарится быстрее.
Способ набивки подойдет тем, для кого главное в процессе – клубы дыма. Пока будут клубы дыма, сеанс курения будет продолжаться. Рыхлая заполненность чаши обеспечит более насыщенный привкус. Его можно будет распробовать, но стойкость пропадет через 20-40 минут.
На выкуривание одной смеси уходит 30-40 минут непрерывного использования. Отрезка времени теряются вкусовые ощущения. Максимальная продолжительность выкуривания чаши – час. Это время уголь должен быть хорошо раскаленным.
Правильно разогретые кубики будут иметь насыщенный ярко-красный цвет с 4 сторон. Обугленные, остывшие угли заменяют на новые. Если в кальяне достаточно дыма, и процесс не вызывает дискомфорт, курить чашу можно дольше 60 минут.
При этом время может увеличиваться в зависимости от количества курящих. Если один кальян активно используют 2-3 человека, он израсходуется быстрее. Многое зависит и от вида чашки. Глиняные или силиконовые фанелы позволяют табаку продлить период сгорания.
Как часто менять табак
О необходимости замены листьев табака сигнализирует появившаяся во рту горечь. Это может случиться от перегрева табачной смеси. Если замена углей и перегрев не помогли исправить ситуацию, необходимо заполнить чашу новой начинкой. Желательно поменять табак, воду из колбы.
- Читайте также:
Некоторые курильщики предпочитают заново набивать чашу, когда аромат смеси испаряется. Делать это не нужно. Насыщенность и ясность аромата – дело личного вкуса, и может меняться при приготовлении кальяна.
Как и при использовании сигарет, в сеансах кальяна нужно не превышать меру и курить в удовольствие. При правильном прогорании табак отдает пропитку медленно. После утраты действующих качеств листья лучше заменять и не рисковать своим здоровьем.
Основные рекомендации при кальянокурении
Что делать тем заядлым курильщикам, которым не в силах отказаться от кальянокурения? Врачи рекомендуют:
- Снизить частоту сеансов.
- Не использовать для курительных смесей алкоголь.
- Подбирать табачные смеси только с пониженной крепостью.
Также стоит подчеркнуть и такой важный момент, как способность многих составляющих веществ дыма влиять на усвоение медикаментозных препаратов разного воздействия, в том числе и гипотензивных. Это значит, что если гипертоник принимает лекарства от повышенного давления, то их лечебный эффект значительно падает при пользовании кальяном.
Самый вкусный табак
Каждый производитель табаков развивает свою линейку вкусов, которая отвечала всем бы запросам. В каждой выделено несколько вкусов – фаворитов. Рассмотрим основных производителей курительной смеси.
Dark Side
Продукция произведена в России, многие специалисты сравнивают ее с Tangiers из-за крепости, аромата, высокой жаростойкости, первоклассного сырья. В линейке огромный ассортимент вкусов с различными степенями крепости. Удачные виды – bananaPapa, hunter, wildberry, bergamonstr, icecream, вкусный микс для кальяна принесет удовольствие.
Tangiers
Кальянная смесь производится в США и популярна в странах СНГ и России. Высокая крепость, отчетливое табачное послевкусье без лишних примесей – его характеристики. Как и в отечественном табаке, в tangier 3 линейки по крепости и более 50 ароматов в каждой. Топовые из них – peach Iced Tea, horchata, ololiuqui, schnozzberry, cane Mint.
Starbuzz
Табачная смесь популярна среди девушек и любителей сладкого, характеризуется слабым выражением вкуса, легка в употреблении и дымна. Производитель может не нравиться из-за возможного химозного запаха. Выбор пользователей – кола, малина, шоколад с мятой, блю мист.
Fumari
Табак родом из США с легкой степенью крепости, оптимальной степенью крепости, небольшим размером нарезки. Употребляется в единичном исполнении или при смешивании с другими табаками, вкусами. Пользователи отдают предпочтение мяте с лимоном, чаю со специями, опунции (Prickly Pear), черничному кексу, амброзии.
Nakhla
Производится начала с 20 века. Марка славится густым, мягким ароматом, сухим составом смеси и невысокой ценой. Среди лучших вкусов – корица, лимон с мятой, шоколад с мятой, двойное яблоко, черника.
Al Fakher
Табачная смесь из ОАЭ популярна на российском рынке и в странах СНГ. Упаковка сохраняет свежесть и влажность долгий срок, мелкая нарезка позволяет быстро наполнить чашу кальяна. Приятные вкусы – виноград, дыня, арбуз, вишня, яблоко.
Самый легкий кальянный табак
Табачная смесь делится по крепости на легкую, среднюю и тяжелую. Начать кальять лучше легкие паровые коктейли. Они не вызовут сильного стресса для организма. Виды марок легких табаков – Al Fakher, Buta, Adalya, Fasil, Serbetli, Malaki, Afzal, Fumari.
Факур – одна из легких смесей, содержание никотина 0,01. Но опытные курильшики могут сделать любой табак легче:
- Уровень жара. Чем он меньше, тем легче курится паровой коктейль. Нужно уменьшить количество углей, увеличить количество фольги, воздушной прослойки.
- При курении использовать клауд, а не фольгу.
- Наличие сиропа. Табак не выжимать, это будет уменьшать крепость и увеличивать дым.
- Лед. Охлаждающий элемент позволит сделать дым легче. Можно использовать лед в колбе, охлаждающий мундштук.
Что вреднее кальян или сигареты
Медицинские исследования доказали, что вред от кальяна не меньше, чем от никотина. Это разрушает стереотип большинства людей, считающих, что концентрация опасных веществ уменьшается из-за водяной очистки. Вина за неосведомленность потребителей лежит на предпринимателях и рекламе.
Производители пытаются донести до народа мысль, что прибор – безвредное занятие, но это мнение – чушь.
Использование устройства провоцирует появление заболеваний дыхательной и сердечно-сосудистой систем: рак, ликемия и др. После продолжительного процесса у человека нарушается координация движений. Наблюдается недомогание.
Сравнить кальян и сигарету можно по нескольким пунктам:
- Дым – сигаретный дым более ядовит, табак горит, а в аппарате – тлеет из-за сиропа.
- Фильтр – в устройстве эту функцию выполняет вода, иногда молоко, в сигарете фильтр защищает легкие от большинства химикатов.
- Зависимость – главный минус сигарет – доступность, их можно курить без передышки, а в кальянную человек ходит редко.
Папирус и кальян плохо влияют на организм. Вред примерно одинаковый. Единственное исключение – аппарат не возьмешь с собой, привыкание отсутствует.
Химический состав обоих приспособлений представляет опасность. Прибор вырабатывает большую дозу опасных веществ, чем папирус.
Ученые выяснили: устройство не менее вреден здоровью, чем никотин от сигарет. Определить, что опаснее, у специалистов не представилось возможным. Крупногабаритный аппарат не вызывает зависимость, но доза химикатов от кальяна значительно выше.
Потенциальные факторы риска
Есть определенные категории людей, которым особенно не рекомендуют курить кальян. Вот примерный список:
- беременные женщины;
- кормящие мамы;
- люди, у которых есть хронические болезни сердца;
- люди с заболеваниями дыхательных путей;
- люди, у которых аллергия на никотин;
- люди, которые бросают курить или недавно бросили.
Есть риск и отравиться кальяном. К сожалению, такие случаи встречаются часто. Для отравления характерна следующая симптоматика:
- постоянная головная боль;
- чувство усталости;
- слабость во всем теле;
- периодические зрительные нарушения;
- шумы в ушах;
- тошнота и рвотные позывы.
Если вы наблюдаете такие симптомы у себя или у другого человека, нужно немедленно оказать помощь:
- Уложите больного на кровать.
- Приложите ко лбу что-то холодное (лёд, мокрое полотенце и т. п.).
- Вызовите скорую помощь.
- Разотрите конечности руками, это ускорит кровообращение.
- Если человек теряет сознание, используйте нашатырь.
Кальянный табак, состав и содержание никотина
В смесь для кальяна входят следующие ингредиенты:
- Табачные листья.
- Патока.
- Ароматизаторы.
- Глицерин.
- Консерванты.
От типа использованного табачного листа зависит уровень никотина всей смеси. Популярными табаками являются Бёрли, Ориентал, Вирджиния.
Первый тип считается с наибольшим содержанием никотина. Бёрли из-за особенностей производства лучше передает аромат. На основе данного табачного листа производят Танжирс.
Второе место по крепости занимают листья Вирждиния, которые используют в большинстве кальянных смесей (Al Fakher, Fumari, Social Smoke, прочие).
Ориентал входит в состав египетских табаков, содержится в Nakhla.
Считается, что 50 граммов табачной смеси содержит от 0,05% до 0,5% никотина. Тем временем одна сигарета концентрирует в себе никотина 0,8-1 мг.
Патока, входящая в продукт, представляет собой вещество, полученное из сахара и крахмала, и предназначена для связывания всех элементов продукта. Ранее использовался мед при производстве рассматриваемого товара, однако сейчас из-за высокой стоимостью он не используется.
Глицерин добавляют для создания густого дыма, поскольку он увеличивает в разы отделение влаги.
Без консервантов, используемых в смесях для кальяна, на поверхности листьев появится плесень.
За вкус отвечают ароматизаторы, которые могут быть натуральными или искусственными. Органические добавки получают из высушенных ягод, трав, фруктов. Впервые в качестве вкусового наполнителя добавляли в кальян джем из плодов клубники.
Искусственные же ароматизаторы – это пищевые добавки, имитирующие разнообразные продукты, полученные благодаря развитию химической промышленности.
Присутствует ли никотин в кальяне
Чтобы понять, вред или пользу приносит кальян, разберемся с его строением. Он представляет собой колбу, размер которой зависит от стоимости прибора.
С помощью восточного аппарата дым увлажняется и охлаждается, попадает в организм через шланг. Для него существуют фильтры из вина, воды, молока, которые наливают в колбу. Кальян не содержит никотина, а вот табак, который кладут в чилим, состоит из вредных веществ, но бывают смеси без алкалоида никотина и токсинов.
Виды заправок, которые не содержат никотин:
- Смесь фруктов, ягод в глицерине с примесью эфирных масел. Добавляют мяту, сиропы, мед и кукурузу. Популярные фрукты: яблоко, дыня, апельсин, грейпфрут. Заправка бывает и на одних полезных компонентах, без трехатомного спирта. Минус этой смеси в затрате углей и поддержании постоянной температуры.
- Паровые камни (курительные). В них отсутствуют токсины и никотин. Это не дым, а ароматизированный пар. Камни – это минералы, которые настаивали в сиропе. Популярные компании, первые производители паровых камней на мировом рынке: Shiazo, MagicStones и Mehazo.
Есть ли плюсы?
Приспособление для курение имеет целый ряд неоспоримых достоинств, хотя многие врачи скептически относятся к положительным свойствам кальяна:
- фильтрование дыма позволяет существенно снизить общее содержание такого вещества, как никотин;
- во время курения кальяна табак никоим образом не взаимодействует с открытым огнём, поэтому не может содержать какие-либо канцерогены, представляющие угрозу для организма курящего;
- дополнительная защита лёгких достигается из-за использования специального фильтра;
- это устройство для курения действительно используется в лечебных целях. Для того чтобы применять кальян для лечения, нужно налить в колбу особый лекарственный настой. После того как это будет сделано, следует вдыхать его посредством специальной трубочки;
- ароматические качества кальяна невозможно сравнить с неприятным запахом от сигарет.
Сколько никотина в кальянном табаке
Сколько никотина в кальяне? Существуют кальяны, которые содержат табак. Его вред на организм зависит от крепости смеси. Они бывают слабые, средние и крепкие. К последним относятся: Аль Аджами, Нахлу.
Содержание никотина 0,05%, от общей массы пачки — 50 грамм, алкалоида — 25 мг, есть Иранский Фахур — 0,01%, 5 мг никотина. Они продаются в смесях с другими видами табака и вкусами, так получается Вишня + Дыня + Яблоко.
Кальян курят в течение часа. За это время в помещении в организм попадает никотин, токсины и угарный газ. Моноокись углерода опасна для организма, и за один сеанс попадает столько же, сколько и за использование одной пачки сигарет. В основном содержание веществ составляет:
- Чадногогаза — 143 мг.
- Никотина в табаке для кальяна — 2,96 мг.
- Смол — 802 мг.
Сведения были опубликованы сингапурской редакцией журнала Menshealth.
При каких факторах и состояниях усиливается вредность кальяна
Опасность от курения кальяна при давлении увеличивается в несколько раз при наличии следующих обстоятельств:
| Вредные факторы | Характер вредности |
| Продолжительное кальянокурение (более 1 часа) | Ухудшение общего состояния. Повышение артериального и внутричерепного давления. Проявление одышки. |
| Курение в непроветриваемом помещении | Усиливается влияние угарного газа на организм. Интоксикация. |
| Игнорирование правил гигиены в момент курительной процедуры | Коллективное курение повышает риск заражения вирусными болезнями. При несвоевременной замене мундштуков увеличивает вероятность развития кишечных инфекций. |
| Курение кальяна в сочетании с алкоголем и крепким кофе | Увеличивает нагрузку на сердечную мышцу. Опасность развития приступа. |
| Низкий показатель сахара в крови | Риск развития различных патологических осложнений. |
| Кальянокурение на голодный желудок | Тошнота. Интоксикация. Язва. Спазм. |
