Ребенок – отдельная личность и воспитывать его нужно со всей отдачей, серьезностью и весельем, одновременно. Наши дети не всегда бывают в хорошем настроении и детские истерики – это бывает, не исключением, а чаще правилом современных семей, когда вокруг масса соблазнов. Как же все-таки справиться с детской истерикой и предотвратить ее, чтобы не было неудобно, стыдно и печально? Хотя не стоит забывать слова великих умов, таких как Ралф Эмерсон, например: «Если ребенок вдруг стал послушным, мать пугается не на шутку — уж не помирать ли он собрался». Потому в шалостях и криках – жизнь и уж в истериках подчас ничего странного и дикого нет. Все же удобнее нам взрослым, когда истерики сведены к нулю, потому несколько советов: как отучить ребенка от истерик?
Причины истерик у детей
Почему может произойти ситуация, когда ребенок впал в истерику? Причины истерик: малыш может быть голоден, может устать, может хотеть пить или просто ему не комфортно в той или иной атмосфере. Выход из дома должен быть запланированным. Ребенку необходимо вода и еда, хотя бы перекус. Если это малыш до 2-х лет, то сменные подгузники и другие необходимые вещи. Можно взять с собой некоторые мелкие игрушки, которыми можно отвлечь ребенка.
Если это длинная очередь в поликлинике и ваш малыш просто устал от удушливого помещения и атмосферы вечного ожидания, стоит прекратить истерику, выходом на улицу. Я всегда применяю один и тот же метод с обоими своими детьми. Смена внимания малыша, и переведение внимания на другой объект или ситуацию, игрушку, игру, картинку и т.д. Если малыш начинает плакать и его не возможно успокоить, необходимо опуститься к нему и посмотреть в глазки, вытереть слезы, попытаться обнять. Если же ребенок отпихивается от мамы и не хочет принимать ее ласку, нужно просто начать разговор о том, какая красивая картинка на стене или какая красивая книжка у мамы в сумочке. Можно вывести малыша из помещения на пару минут и просто посмотреть на машины, деревья, найти в ветках птичку. Если же на улице зима, просто выйти на улицу и подышать пару минут свежим воздухом. Если идет дождь и выйти нельзя, переводим внимание малыша на какой-то рассказ, предмет, на любимую игрушку. Это работает, проверено не один раз.
Еще один вариант рассказал в своей книге доктор Харви Карп, когда малыш расплакался в торговом центре. Ему хотелось походить по отделу детских игрушек, а мама спешила покинуть стены магазина. Ребенок расплакался и пришлось маме опуститься перед малышом на колени и показать все, что говорит и делает малыш. После того, как мама все продемонстрировала 22-месячному сыну, тот заинтересованно замолчал, ведь, такого от мамы он явно не ожидал.
Врачи отмечают, что истерики у детей часто являются следствием недостатка внимания, усталости или невозможности выразить свои эмоции словами. В раннем возрасте дети еще не умеют контролировать свои чувства, что может приводить к вспышкам гнева или слез. Педиатры рекомендуют родителям обратить внимание на три ключевых аспекта: создание стабильного распорядка дня, обучение ребенка навыкам саморегуляции и активное слушание. Установление четких границ и последовательность в воспитании помогают детям чувствовать себя в безопасности. Важно также давать ребенку возможность выражать свои эмоции, предлагая альтернативные способы, такие как рисование или игры. Поддержка и понимание со стороны родителей могут значительно снизить частоту истерик и помочь ребенку научиться справляться с эмоциями.
Видео как отучить ребенка от истерик
Многие родители сталкиваются с проблемой истерик у своих детей, и мнения по этому поводу разнятся. Некоторые считают, что истерики — это способ привлечь внимание, в то время как другие видят в этом проявление стресса или усталости. Психологи отмечают, что причины истерик могут быть разнообразными: от недостатка сна и голода до эмоциональной перегрузки. Важно понимать, что в этом возрасте дети еще не умеют выражать свои чувства словами, и истерики становятся их единственным способом коммуникации.
Родители советуют сохранять спокойствие и не поддаваться на провокации. Установление четких границ и последовательность в воспитании могут помочь снизить количество истерик. Также полезно научить ребенка альтернативным способам выражения эмоций, например, через рисование или игру. Важно помнить, что истерики — это временное явление, и с возрастом дети учатся лучше контролировать свои эмоции.
Как успокоить ребенка во время истерики?
Первое правило – нужно постараться избежать ситуации, в которой малыш может расплакаться. Не идти с ним в торговый центр, сделать это без малыша. Если ребенок устал и голоден, необходимо его вовремя положить спать и до этого покормить. Не нужно малышу давать много сладкого, сладости приводят к возбуждению психики ребенка. Перекус должен быть нейтральным: сыр, крекер, галетное печенье, вода. Малышу необходима прогулка, если ее нет, он может быть не в настроении. Потому, свежий воздух необходим для маленького исследователя.
Малыши часто капризничают, не получая необходимого внимания, потому стоит всегда обращать внимание на своего ребенка. Дома должна быть положительная атмосфера, ребенок не должен слышать ссоры. Если много смотреть телевизор, ребенок становится раздражительным, необходимо ограждать малыша от постоянных просмотров видео.
Второе правило – это правило активного слушания. Необходимо быть позитивным, быть дружелюбным и когда малыш просит чего-то, озвучивать это и проговаривать. Например, малыш просит воды:” Ты хочешь водички? Хорошо мама нальет тебе водичку. Пожалуйста, вот твоя водичка, солнышко!” Чем больше вы общаетесь с малышом в позитивном настроении, тем позитивнее становится сам ребенок. Ребенок должен чувствовать уважение матери или отца, тогда он будет расти с уверенностью в том, что позитивное общение просто необходимо в мире людей. Очень правильно сказал Дмитрий Писарев: «Человек, действительно уважающий человеческую личность, должен уважать ее в своем ребенке, начиная с той минуты, когда ребенок почувствовал свое «я» и отделил себя от окружающего мира».
Третье правило — необходимо постоянно, на протяжении всего дня, уделять ребенку внимание. Каждый час обращайте внимание на детей и они будут гораздо покладистее. Показывайте, как дороги вам дети, как они умны, способны, талантливы. Малыши, в такой атмосфере, растут полноценными личностями и в жизни многого достигают. Должны быть и разговоры или сказки перед сном и просто объятия и приятные воспоминания, смех вместе, если ребенок более взрослый.
И четвертый необходимый шаг избавления от истерик: тренировка терпения. Дети становятся спокойнее и разумнее при развитии терпения. Если малыш требует внимания, а вы не можете в эту минуту его уделить. Объясните, что потом вы уделите ему больше внимания и поощрите его игрой, если он даст закончить важный разговор или неотложную работу.
Главное правило для родителей — это уважение и понимание малыша, только тогда ему будет проще забыть об истериках и всегда быть в хорошем настроении!
Внимание! Употребление любых лекарственных средств и БАДов, а так же применение каких-либо лечебных методик, возможно только с разрешения врача.
Вопрос-ответ
Почему ребенок истерит без причины?
Истерики у детей случаются из-за незрелости центральной нервной системы. Спусковым крючком может послужить как физиологические, так и психологические факторы: усталость, физический дискомфорт, запреты, перевозбуждение, недостаток внимания, стремление к самостоятельности.
Что делать, если у ребенка очень сильная истерика?
Если у ребенка сильная истерика, важно сохранять спокойствие и не поддаваться на эмоции. Попробуйте отвлечь его внимание, предложив что-то интересное или успокаивающее, например, игрушку или любимую песню. Убедитесь, что ребенок в безопасности, и дайте ему время успокоиться. После того как истерика утихнет, поговорите с ним о причинах его эмоций и предложите альтернативные способы выражения чувств.
В каком возрасте истерики у детей обычно заканчиваются?
Детские истерики часто встречаются в детстве. Чаще всего они появляются к концу первого года жизни, наиболее распространены в возрасте от 2 (кризис двух лет) до 4 лет и обычно редко появляются после 5 лет. Если истерики остаются частыми после 5 лет, они могут продолжаться все детство.
Советы
СОВЕТ №1
Понимание причин истерик. Прежде чем пытаться отучить ребенка от истерик, важно понять, что именно их вызывает. Это может быть усталость, голод, переутомление или желание привлечь внимание. Наблюдайте за поведением ребенка и старайтесь выявить триггеры, чтобы лучше справляться с ситуацией.
СОВЕТ №2
Создание стабильного распорядка. Дети чувствуют себя более уверенно и спокойно, когда у них есть четкий распорядок дня. Установите регулярное время для еды, сна и игр, чтобы снизить уровень стресса и предотвратить истерики, вызванные неожиданными изменениями.
СОВЕТ №3
Обучение эмоциональной регуляции. Помогите ребенку научиться распознавать и выражать свои эмоции словами. Используйте простые фразы, чтобы объяснить, что он чувствует, и предложите альтернативные способы справляться с эмоциями, например, глубокое дыхание или использование игрушек для снятия стресса.
СОВЕТ №4
Позитивное подкрепление. Хвалите ребенка за спокойное поведение и успешные попытки справиться с эмоциями. Это поможет ему понять, что положительное поведение ценится, и мотивирует его избегать истерик в будущем. Убедитесь, что похвала искренна и конкретна.
